Mit diesem 40-seitigen Workbook bekommst du viele hilfreiche Informationen, um mit Stress besser umzugehen. Alle vier natürlichen Kräfte in dir werden beleuchtet und aktiviert: deine mentale, deine emotionale, deine körperliche und deine seelische Intelligenz. Du gewinnst wertvolle Einsichten in dein Stress-Erleben und bekommst einfache Tools an die Hand, die dich in Stress-Situationen direkt entlasten und langfristig stärken werden.