Mal ehrlich - wie oft sind wir gestresst und erkennen diesen Zustand schon gar nicht mehr? Stressige Situationen sind in unserem Alltag schon „ganz normal“ geworden und wir haben uns damit abgefunden.
In diesem aktuellen Blog verrate ich Ihnen eine Sache zu Stress, die Sie vermutlich noch nicht wissen. Und speziell diese mentale Herangehensweise wird Ihnen dabei helfen, dieses Wissen gezielt für Ihre Entlastung einzusetzen - jederzeit und überall.
In den letzten Wochen des Jahres liegt noch so Vieles an, dass wir schnell unter Druck geraten. Wie Sie dem einfach begegnen können und damit diese Zeit für Sie entspannter wird, gebe ich Ihnen hier 7 wertvolle Tipps.