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BLOG

Neues Jahr – weniger Stress!

In diesem aktuellen Blog verrate ich Ihnen eine Sache zu Stress, die Sie vermutlich noch nicht wissen. Und speziell diese mentale Herangehensweise wird Ihnen dabei helfen, dieses Wissen gezielt für Ihre Entlastung einzusetzen - jederzeit und überall.

Frau erschöpft am Boden

Jahres-Endspurt – Geht Ihnen auch die Puste aus?

In den letzten Wochen des Jahres liegt noch so Vieles an, dass wir schnell unter Druck geraten. Wie Sie dem einfach begegnen können und damit diese Zeit für Sie entspannter wird, gebe ich Ihnen hier 7 wertvolle Tipps.

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